Redcord Active Intro

KAI - 201801

Datum konání kurzu: 18. 01. 2018

Nový produkt

3 700 Kč s DPH

Kurz je určen pro osobní trenéry, Pilates instruktory a jiné profesionály, kteří pracují s klienty individuálně či v malých skupinách.

Více informací

Zbývají volná místa

Redcord Active Intro Vám přinese vědomosti, znalost definic a základních principů pro cvičení v labilním prostředí. 

Témata probíraná v kurzu:

  • základní teorie neuromuskulární kontroly, stabilita trupu a funkční síla
  • principy dávkování zátěže pro cvičení v aparátu Redcord
  • široká škála cviků pro různá svalová zřetězení trupu, horních i dolních končetin
  • základní cviky v závěsu zaměřené na kontrolu rotačních pohybů, zvyšování jejich obížnosti s přidanými pohybovými vzory ve všech rovinách
  • Dávkování funkčního tréninku pro zlepšení "CORE"
  • Redcord Multisuspension exercise (Cvičení v labilním prostředí) s zcela zavěšeným tělem (4 závěsné body)
Instruktor kurzu Mgr. Alice Hamáčková
Délka kurzu 2 dny (14 hodin)
Kapacita kurzu 20
Datum konání 18. - 19. 1. 2018
Místo konání kurzu Redpoint Clinic CZ, Nám. 5. května 888/9, 500 02 Hradec Králové, tel: 730 517 397, e-mail: recepce@redpoint-clinic.cz
Množství Sleva Ušetříte
3 20% 2 220 Kč


Další produkty ve stejné kategorii: 3

Všechny produkty
Produkt byl úspěšně přidán do porovnávače.