Redcord Active Intro - Praha

KAI - 201905

Datum konání kurzu: 09. 05. 2019

Nový produkt

6 660 Kč s DPH

7 400 Kč s DPH

-10%

Kurz je určen pro osobní trenéry, Pilates instruktory a jiné profesionály, kteří pracují s klienty individuálně či v malých skupinách.

Více informací

Zbývají volná místa

Redcord Active Intro Vám přinese vědomosti, znalost definic a základních principů pro cvičení v labilním prostředí. 

Témata probíraná v kurzu:

  • základní teorie neuromuskulární kontroly, stabilita trupu a funkční síla
  • principy dávkování zátěže pro cvičení v aparátu Redcord
  • široká škála cviků pro různá svalová zřetězení trupu, horních i dolních končetin
  • základní cviky v závěsu zaměřené na kontrolu rotačních pohybů, zvyšování jejich obížnosti s přidanými pohybovými vzory ve všech rovinách
  • Dávkování funkčního tréninku pro zlepšení "CORE"
  • Redcord Multisuspension exercise (Cvičení v labilním prostředí) s zcela zavěšeným tělem (4 závěsné body)
Místo konání kurzu Redpoint Clinic CZ Praha, Bryksova 1061/40, 19800 Praha 9, tel: 730 517 398, e-mail: praha@redpoint-clinic.cz
Datum konání 9. - 10. 5. 2019
Délka kurzu 2 dny (14 hodin)
Instruktor kurzu Mgr. Alice Hamáčková
Kapacita kurzu 20
Množství Sleva Ušetříte
4 10% 2 960 Kč


Další produkty ve stejné kategorii: 1

Všechny produkty
Produkt byl úspěšně přidán do porovnávače.